芦荟能吃吗？乱吃芦荟后果很严重！

芦荟在我们的印象中一直是和美容养颜挂钩的，芦荟胶、芦荟面膜、芦荟美容液等产品可以让肌肤保湿，新鲜芦荟也能拿来搽脸涂手，并且有的芦荟还能食用，做冰镇芦荟时特别爽口。

除了这些功效外，芦荟本身也是很好的观赏性植物，不少人家里都种过芦荟。有时候会看到别人把自己种的芦荟直接掰下来生吃，像有些家庭主妇就专门买了芦荟种在家里供自己食用，这样的行为是可以的吗？

据了解，芦荟品种众多，其中只有部分品种的芦荟是可以食用的。可以食用的芦荟有中华芦荟、木立芦荟、库拉索芦荟等，中华芦荟的茎比较短，木立芦荟茎秆较高、库拉索芦荟叶片比较肥厚。但是，普通人是很难分辨出芦荟品种的，所以在没有搞清楚芦荟品种的情况下，尽量不要生吃。

不可食用的芦荟含有一定毒素，服用过度可能导致恶心呕吐头晕腹痛等问题，为了吃芦荟把自己折腾进医院，真的很不划算。并且，可食用的芦荟也并不适合所有体质的人，虚寒体质的人不要常吃芦荟。普通人想吃芦荟的时候，最好购买专门的食用芦荟，适当地吃一些，可以帮助肠道调节，促进新陈代谢。

芦荟能吃吗？当然可以，但要保证这是可食用的芦荟。所以为了安全起见，大家不要去摘路边的野生芦荟来吃，家里如果种的是不可食用的观赏芦荟，也是不能摘下来吃的哦。