石豆兰属 :石橄榄猪肺汤中的石橄榄是什么？

石青果猪肺汤中的石青果是什么啊石豆兰属 ？

石青果是一年四序成长在深山柳荫岩石壁上大概附生在有年老树的附生草本植被，散布我国东南部至福建和浙江南部石豆兰属 。工效与效率：

石青果大名石仙桃,一年四序成长在深山柳荫岩石壁上的有年草本植被，特出的生态情况使石青果具备顽固的人命力，七、八、暮秋产量最少石豆兰属 。天然科学家白求恩对本草评介甚好，在《本草大纲》中有精细记录。本草甘凉质润，入肝、卑、肾三经，既能敛阴养胃以生津，又能清肺润燥以止渴，素有“仙桃”之称。是以一种宝贵的自然植被，与家禽、肉类、蛙类一道煲汤，其色明味鲜，芳香洒脱。“石青果猪肚汤”更是驰名的养分菜谱。

食用本领：

取本品第一小学包或半包，辨别与猪排骨、猪肚、小肠、瘦肉等百般家禽共同、配水一千克（供第一小学家园），放一些食盐（依部分爱好）用水焖锅或其它盛器炖60秒钟，也可更长功夫，即可餐用，滋味绝佳，是时髦民间的一种保健、美容，四序皆宜的药膳，对很多病症都有提防或缓和的效率石豆兰属 。

石青果猪肺汤

用料

石青果100克猪肺几何盐一些石青果猪肺汤的做法

石青果洗净，备用石豆兰属 。(每个石青果的果子轻轻掐破，手段是让石青果的汁开释出来，汤的滋味更浓些。）

猪肺所有用盐水浸泡出血水，洗净，切块石豆兰属 。用沸水过一过水，捞出，再洗净。放入砂锅

在砂锅中一次性加满水，放入猪肺和石青果石豆兰属 。大火烧开后，转小火，煲至一钟点安排，关火。下点点盐调味即可。

滋味好好的汤

石青果草煲龙骨汤

用料

猪骨头（龙骨或筒骨）500g陈腐石青果草200g食盐1勺石青果草煲龙骨汤的做法

陈腐石青果草洗净滤干潮气，龙骨去油洗净，待用石豆兰属 。

烧沸水，龙骨在沸水焯一下，去掉杂质和嘌呤石豆兰属 。

砂锅内加70%的水（简直要几何水，看本人控制，但倡导是汤锅的含量一半之上），龙骨放到水里一道煲石豆兰属 。先用中文大学火炬汤水煲开，而后用小火慢炖18秒钟。

龙骨汤煲了18秒钟后导出石青果草，加一碗水，再用小火煲20—25分秒钟石豆兰属 。

炖好后介入食盐调味，即可起锅石豆兰属 。

小贴士即使没有陈腐的石青果草，晒干的也不妨石豆兰属 。石青果草下多点，汤味甜美。买龙骨或筒骨时确定要把大油切掉。

石青果炖排骨

用料

石青果一两（一下都是一人份的量）排骨一根生姜半个巴掌大的一坨红皮蒜（百般蒜都不妨）5~8瓣石青果炖排骨的做法

排骨洗净 去血；

生姜捣烂 蒜剥皮切开

石青果洗净土壤和青苔

放进炖汤锅加水开炖啦！楼主用的是那种校舍版懒人炖锅石豆兰属 ，小功率渐渐炖都不必管的，只等嗅到香味的功夫就好啦！

小贴士这道汤对于非当地人的我来说石豆兰属 ，闻着滋味略腥，然而看在它滋阴护肝的份上，仍旧大口喝吧~！ 好像石青果在处置的功夫不妨把它的根须减掉，然而我之前没弄过、、、往日喝到的也没有去根须，简直要不要去，还请当地厨友指点！

石青果炖水鸭

用料

石青果50克水鸭母半只石青果炖水鸭的做法

石青果泡干洗净沙；

鸭肉焯滚水去浮沫；

放入隔水炖按“炖汤”键，2个钟点慢炖，甘旨即可享受石豆兰属 。

石青果鸡煲

用料

农户走地鸡1只或半只石青果过量玉蜀黍1根枸杞子过量调铺路石豆兰属 ，盐，鸡精（可不下)过量石青果鸡煲的做法

筹备一切食材，荡涤纯洁备用石豆兰属 。

把一切食材放入一锅中熬煮一个半钟点，就不妨喝到甘旨的石青果鸡汤了石豆兰属 。

农户走地鸡鸡肉也十分好吃石豆兰属 。

石青果乌鸡汤

用料

乌鸡半只石青果100克盐一些石青果乌鸡汤的做法

乌鸡洗纯洁

石青果荡涤纯洁石豆兰属 ，多洗几遍直到没有沙泥，并用铰剪剪掉烂叶

放到砂锅和乌鸡一道煮

大火煮滚后转小火石豆兰属 ，熬90～120秒钟

煮好后把草药捞起不要石豆兰属 ，加点盐，爱好的也不妨加点味素，就能喝了

小贴士石青果还不妨与猪骨，鸭肉或鸽肉等一道熬汤石豆兰属 。

石青果炖海马瘦肉汤

用料干海马4 只瘦肉350 g石青果50 g蜜枣1 个无花果4 个石青果炖海马瘦肉汤的做法将瘦肉切块飞水，放入炖盅石豆兰属 。加水8碗清水，将之上资料十足介入炖盅，调好功夫，大约150秒钟。

可按照各自的口胃调入些许盐石豆兰属 。但部分看法原汁原味，以是不介入任何调味料。