辐射防护：如何防止辐射？

一天4杯瓜片大概喝200到250毫升的那种糊糊的酸奶防幅射，不妨灵验制止辐射.

电脑旁摆伟人掌防辐射分隔电脑电磁波辐射，除去电脑屏幕养护器、防辐射服外，从来一盆小小的伟人掌也不妨缩小电磁辐射大概带来的妨害防幅射。伟人掌肉质基上的气孔在白昼会封闭，晚上会翻开，以是在晚上会接收二氧化碳，开释氧气，所以有减少陈腐气氛和负离子的功效。其余，对气氛中的细菌也有杰出的控制效率。

“但真实要表现花卉狙击情况传染的最大效率，还波及到花卉摆放的场所，摆放场所精确了，伟人掌的狙击功效本领表露防幅射。所以，要按照每培植物的风俗和净化气氛的效率来确定培植怎么办的植被、摆放在哪个场所最符合。”如在电视邻近，就不妨放上一盆金琥,金琥是伟人掌中缩小电磁辐射本领最强的。然而，像伟人掌如许带刺的植被，不许放在童子房，免得不料负伤。

“电脑族”保健六项提防暂时，电脑对人体心理和情绪上面的反面感化已日益遭到人们的关心防幅射。为此科学运用电脑，缩小电脑和搜集的妨害是格外需要的。

一.是要巩固自我保健认识 处事间歇提防符合休憩，普遍来说，电脑操纵职员在贯串处事1钟点后该当休憩10秒钟安排防幅射。而且最佳到操纵室除外震动震动动作与躯干。平常要巩固体育锤炼，巩固体能，要按期举行身材查看和自我情绪测定。

二.是提防处事情况 电脑室内光彩要符合，不行过亮或过暗，制止光彩径直映照在荧光屏上而爆发干预光彩，处事室要维持透风干爽，能使那些无益气体尽量排出，尽管用非扭打式打字与印刷机缩小乐音防幅射。

三.是提防精确的操纵模样 应将电脑屏幕重心场所安置在与操作家胸部同一程度线上，最佳运用不妨安排上下的椅子防幅射。坐着时应有充满的空间伸放双脚，不要穿插双脚，免得感化血液轮回。

四.是提防养护眼光 要制止长功夫贯串操纵电脑，提防中央休憩防幅射。要维持一个最符合的模样，眼睛与屏幕的隔绝应在40－50厘米，使双眼平视或轻度向下注意荧光屏，如许可使颈部肌肉轻快，并使眼珠子暴出面积减小到最低。即使展示眼睛干涩、发红，有炽热或有异物感，眼睑深沉，看货色朦胧，以至展示眼珠子胀痛或头痛，那就须要到病院看眼科大夫了。

五.是提防弥补养分 电脑操作家在荧光屏前处事功夫过长，网膜上的视紫红质会被耗费掉，而视紫红质重要由维他命A合成防幅射。所以，电脑操作家应多吃些胡莱菔、大白菜、豆芽、豆花、红枣、橘子以及羊奶、果儿、众生肝脏、瘦肉等食品，以弥补人体内维他命A和卵白质。而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物资会利于于接收与制止喷射性物资。

六.是提防维持皮肤纯洁 电脑荧光屏外表生存着洪量静电，其积聚的尘埃可转射到脸部和手的皮肤暴露处，功夫久了，易爆发斑疹、色素平静，重要者以至会惹起皮肤病变等防幅射。