茯苓和土茯苓有什么区别？茯苓应该怎么吃？，菝葜图片

土茯苓和茯苓固然不过一字之差，但并不是一种药物菝葜图片 。

土茯苓为百合科植被土茯苓的枯燥根茎，别号禹余粮、仙遗粮等菝葜图片 。茯苓为多孔菌科真菌茯苓枯燥菌落。土茯苓为植被，茯苓为真菌，从底栖生物分门别类上就有各别。

从药物工效来讲，两者也有所各别菝葜图片 。

土茯苓出自《本草大纲》

【性味归经】甘、淡，平菝葜图片 。归肝、胃经。

【工效】健脾胃，强筋骨，利关键菝葜图片 。清热利湿、凉血解毒、祛风止痛。

【运用】1. 用来类类风湿性关键炎、痛风性关键炎、关键滑膜炎等菝葜图片 。土茯苓可祛类风湿、利关键、强筋骨，可用来关键屈伸倒霉的病变。

2. 用来银屑病、湿气、类丹毒、脂溢性皮炎、扁平疣等火毒痈疖、热淋尿赤涩痛之证菝葜图片 。土茯苓有解毒和除湿热工效。治疮毒多与银花同用；治热淋可配伍木通、蒲公英、篇蓄等。

茯苓出自《本经》

【性味归经】甘、淡，平菝葜图片 。归心、脾、肾经。

【工效】利水渗湿，健脾，补血菝葜图片 。

【运用】 1. 用来小解倒霉、水肿及停饮等水湿证菝葜图片 。茯苓利水而不伤气，酒性宽厚，为利水渗湿要药。凡水湿、停饮均实用。

2. 用来脾虚证菝葜图片 。茯苓能健脾。脾虚体倦、食少便溏者，每与党参、白术、甘草等补脾药同用，即四正人汤。

3. 用来心跳、辗转反侧菝葜图片 。本品能宁安心神。常与朱砂、枣仁、远志等补血药同用。

总得来说土茯苓和茯苓都有健脾祛湿的工效，土茯苓偏于关键之湿，茯苓偏于脏腑之湿菝葜图片 。除去祛湿外，土茯苓还可凉血解毒，用来皮肤疮疡肿痛，茯苓不妨宁安心神，用来心跳辗转反侧。土茯苓还可用来杨梅或因杨梅服汞剂而致肢体拘挛者。但此刻临床上创造杨梅更多仍旧准时前去病院，在大夫引导下举行调节比拟适合。

土茯苓和茯苓都是药食同源的食材，生存中不妨将她们介入餐桌中，在吃中摄生菝葜图片 。

土茯苓猪骨汤出自《民间方》，具备健脾解毒利湿，补骨髓益虚劳的效率菝葜图片 。实用于湿热内扰诸证。

【配方】猪脊骨500克、土茯苓50～100克菝葜图片 。

【制法】猪脊骨加水过量熬成3碗菝葜图片 。去骨及浮油，入土茯苓，再煎至2碗即成。

【用法用量】分2次服完菝葜图片 。每天1服。

茯苓糕出自《食鉴本草》，具备健脾益胃的工效菝葜图片 。

【配方】茯苓（末）

【制法】白茯苓，末，拌米面蒸糕食菝葜图片 。

【用法用量】可包办米饭当作主食品菝葜图片 。

文：中日和睦病院硕士接洽生 李钰昕