藤三七到底能不能吃，能吃哪些部位？，植物藤三七

藤山七是一种养分价格很高的草本植被，它的别号叫作川七、藤子三七或土三七植被藤三七。藤山七的叶片和珠芽内里含有充分的铁，具备所有的养分因素和特出的工效 ，是不妨释怀食用的。

藤山七的叶片肉质肥厚，嫩茎润滑无毛，在做百般汤菜时不妨介入洗净撕碎的叶片，既不妨装饰食物的颜色，又能健胃保肝植被藤三七。藤三七的须根和洋姜的根茎很一致，煲百般汤时，不妨将其切片介入有补益肝肾，壮腰膝盖之工效。

底下引见藤山七最罕见的三种食用做法：

1，将藤三七的叶片嫩梢洗净控水，锅入油烧热放入剁碎的蒜蓉炒香，而后将藤山七的叶片嫩梢放入锅中，快炒一两秒钟即可出锅植被藤三七。

2，不妨用来煎蛋植被藤三七。

3，和肉类同炒：肉片加小粉、虾酱、料酒，拌和平均后安置格外钟安排，油热后入锅翻炒，待肉快熟时，放入切好的藤三七加过量的盐翻炒几下即可植被藤三七。

藤山七具备很高的养分价格，但同声它也是一种可供参观的天井植被，藤三七开出的花是很美丽的，它很符合大师本人在教里的平台上培植培植植被藤三七。