何首乌图片大全大图:何首乌有什么功效？

何首乌的工效与效率是什么？观赏前点“关心”何首乌图片大全大图，才不会相左上千种食材的滋味！“益生美味”将为连接您表露！

何首乌是药食两栖植被，确定能吃，并且吃的本领很多何首乌图片大全大图。先节录何首乌的工效和效率给大师，反面精细聊聊如何吃！

何首乌含有大黄酚、大黄素、大黄酸、大黄素甲醚、脂肪油、小粉、糖类、土大黄甙、卵磷脂等灵验因素何首乌图片大全大图。

药理接洽表明，何首乌能激动人体淋巴液母细胞的变化何首乌图片大全大图。尚有贬低血小板胆固醇、抗动脉强硬、抗光毒等效率。

何首乌性微温、味甘苦微涩何首乌图片大全大图。归肺，肾经。具备补肝肾、养血法风、涩精止遗的工效。

用来调节肝肾阳亏、发须早白、贫血头晕、腰膝薄弱、筋骨酸痛、梦遗等病征何首乌图片大全大图。

《何首乌录》载：“主五痔，腰腹中宿寒气，长筋益精，能食，益实力，长肤，延年”何首乌图片大全大图。

《开宝本草》载：“主瘰病，消痈肿，疗头面风疮，五痔，止酸痛，益气血，里髭鬓，悦脸色，亦治妇人产后及带下诸疾”何首乌图片大全大图。

何首乌常用来炒、煮百般大吃大喝何首乌图片大全大图。小编编食斋，用仿荤食材代替，办法本来也大概沟通，仅供参考。一、首乌鸡

筹备：何首乌1两，素鸡肉1斤，冬笋1两，辣子2两，食盐、味素、小粉、生抽、虾酱各过量何首乌图片大全大图。

办法：

1、将何首乌荡涤纯洁后用砂锅煮好，取汁待用何首乌图片大全大图。素鸡肉切丁，挂浆（食盐、味素、小粉加过量水搀和调匀而成）。

2、冬笋、辣子洗净后辨别切成丁何首乌图片大全大图。炒锅置火上，倒入植被油烧热，将鸡丁炸成金色色，沥油待用。

3、锅内留一些油，倒入鸡丁、何首乌汁，淋入料酒、虾酱，撒上食盐赶快翻炒何首乌图片大全大图。入味后用小粉和面出锅。

二、首乌煮果儿

筹备：何首乌60g，果儿两枚何首乌图片大全大图。

办法：

1、将何首乌荡涤纯洁后切片何首乌图片大全大图。放入砂锅内倒入过量清水，放入荡涤纯洁的果儿，交战将几点啦煮熟。

2、将果儿掏出剥去蛋壳从新放入锅内，撒上过量食盐和味素，再煮短促入味，连汤一道盛入碗里即可何首乌图片大全大图。

更多何首乌的吃法何首乌图片大全大图，欢送在指摘辨别享！为关心“益生美味”的你点赞！